Enula
Inula helenium L.
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A Erva-de-Bicho (Polygonum acre Ell.) é rica em flavonóides, taninos, óleos essenciais, ácidos fenólicos, saponinas e compostos amargos. Esses constituintes conferem propriedades anti-inflamatórias, adstringentes, cicatrizantes, hemostáticas, antimicrobianas e analgésicas leves, com ação especialmente marcada sobre a circulação local e os tecidos inflamados.
A Artemisia vulgaris L. (artemísia, partes aéreas) apresenta como principais propriedades farmacológicas a ação tônica amarga, digestiva e antiespasmódica, atribuída aos seus óleos essenciais, lactonas sesquiterpênicas e flavonóides.
A obra de Alonso destaca a valeriana como um fitofármaco de grande valor terapêutico, com respaldo científico e tradição de uso, sendo uma alternativa natural eficaz para o manejo da ansiedade e da insônia.