Poejo

O Poejo (Mentha pulegium) é uma planta herbácea pertencente à família das Lamiaceae, conhecida por suas propriedades medicinais e culinárias. Suas folhas possuem um aroma característico e contêm óleos essenciais, flavonoides e taninos, conferindo-lhes propriedades terapêuticas. Entre suas principais propriedades estão a ação antiespasmódica, carminativa, analgésica, expectorante e antimicrobiana. O Poejo é frequentemente utilizado para aliviar problemas digestivos, como cólicas, gases e indigestão, devido à sua capacidade de relaxar os músculos do trato gastrointestinal e reduzir a flatulência. Além disso, suas propriedades expectorantes tornam-no útil no tratamento de sintomas respiratórios, como tosse e congestão nasal. Na culinária, suas folhas são utilizadas para aromatizar pratos, chás e infusões.